JEMNÁ NEDĚLNÍ JÓGA S RELAXACÍ
19. května 18:30 - 19:40, GaPa Kostelec nad Labem
OPEN CLASS
Lekce vhodná pro všechny z Vás, které chtějí:
- restartovat se a dobít se novou energií před začátkem dalšího týdne.
- hýbat se zdravě, zlepšit držení těla, koordinaci a flexibilitu.
- posílit hluboký stabilizační systém a vyladit fungování svého metabolismu.
- mít zdravou páteř a hýbat bez bolesti.
- naučit se vypínat hlavu a odpočívat.
- přijít si jednorázově zacvičit.
Svou lekci na 21.4. si prosím zarezervujte zakoupením vstupenky a registrací.
Cena 220Kč (70 min)
Kapacita: 11 míst
Platební a storno podmínky:
Registrace je platná až po uhrazení platby. Lekci lze uhradit i převodem na účet číslo 1681695016/3030. Do poznámky prosím uveďte své jméno.
Při stornu do 4 kalendářních dnů před konáním lekce 100% částky zpět. Později je platba nevratná, místo možno převést na jinou osobu.
Ing. Jana Provazníková
Autorka projektu Mindful yoga® jako unikátního propojení jógy a mindfulness.
Certifikovaná lektorka jógy (200HR, HATHA YOGA TEACHER, Yoga Alliance), jin jógy (50HR, YIN YOGA TEACHER, Yoga Alliace) a průvodkyní mindfulness (160HR, RELATIONAL MINDFULNESS TEACHER).
